5 Ide Me-Time di Rumah yang Cocok Buat si Super Sibuk

Tidak sedikit orang yang banyak menghabiskan waktu di luar rumah, dengan alasan mengejar karir dan lain sebagainya. Di satu sisi, mereka punya peluang untuk sukses yang lebih besar, sementara di sisi lain, mereka tidak memiliki banyak waktu untuk memanjakan diri sendiri. Bahkan terkadang mereka seolah tidak peduli dengan kondisi mereka sendiri.

Jika hal ini dibiarkan berlarut, tentu akan memiliki dampak psikologis yang kurang baik. Tentu saja kamu tidak mau kan kalau sampai mental kamu terganggu hanya gara-gara hal sepele? Nah maka dari itu, sudah saatnya kamu manfaatkan waktu luang yang ada untuk memanjakan diri atau biasa disebut me-time.

5 Manfaat Me-Time untuk Meningkatkan Kualitas Hidup

Memanjakan diri sendiri ternyata memiliki dampak yang sangat baik bagi jiwa dan raga kamu loh. Secara tidak langsung juga akan memengaruhi kualitas hidup. Maka dari itu, jangan anggap sepele untuk tidak mengabaikan me-time di rumah ya guys! Seperti dilansir dari Psycholgy Today, psikolog Sherrie Bourg Carter, PsyD menyebutkan beberapa manfaat me-time berikut ini :

5 Ide Me-Time di Rumah yang Bisa Dicoba

Mungkin pada awalnya kamu merasa bingung mau memulai dari mana. Karena pada dasarnya banyak hal yang bisa kamu lakukan di rumah saat weekend. Sekarang kamu tidak perlu bingung lagi, karena Blogmashendra ingin berbagi tipsnya, berikut 5 ide me-time di rumah yang bisa kamu coba terapkan :

1. Mencoba Hal Baru

Image : pixabay.com

Karena beberapa alasan, bisa saja kamu merasa bosan dengan hobi yang itu-itu saja. Apalagi jika hobi tersebut tidak dikembangkan, biasanya kamu akan merasa cepat jenuh, hingga kamu tidak menemukan sesuatu yang menyenangkan lagi dari hobinya tersebut.

Nah agar kamu tidak mengalami hal seperti ini, cobalah lakukan hal-hal baru yang belum pernah kamu lakukan sebelumnya, mungkin saja dengan berkebun, menulis blog, memasak, membaca buku hingga membuat kerajinan tangan.

Bahkan beberapa hobi di atas jika kita kembangkan dengan baik, akan berpotensi mendatangkan penghasilan yang lumayan loh. Sebut saja dengan ngeblog, kamu bisa membuka jasa menulis artikel. Atau dengan memasak, kamu bisa membuka jasa catering. Wah menarik bukan?

2. Maraton Nonton Film

Image : pixabay.com

Hal berikutnya yang bisa kamu coba lakukan adalah menonton film. Luangkan waktu khusus untuk menonton film favorit. Dengan begitu, kamu bisa mengistirahatkan tubuh dan pikiran dari segala rutinitas, sehingga tubuh akan merasa rileks, begitu juga pikiranmu akan ikutan rileks.

Tanpa disadari, menonton film ternyata juga punya beberapa manfaat yang cukup baik, di antaranya :

- mendorong pelepasan emosional

- membantu memahami kehidupan sendiri

- memberi waktu istirahat dari masalah

- menciptakan rasa lega

Sssst, jangan lupa ya, sebelum kamu nonton film, atur ruangan senyaman mungkin dan jika perlu siapkan camilan sehat dan lezat biar tidak cepat bosan. 😃

3. Membaca Buku

Image : pixabay.com

Untuk memperolah me-time yang lebih berkualitas, kamu bisa membaca koleksi buku yang mungkin saja belum sempat kamu baca saat melakukan rutinitas sehari-hari. Nah daripada buku-bukunya hanya menumpuk di rak buku saja, lebih baik dibaca saja.

Pilihlah waktu yang tepat dan suasana yang tenang saat kamu ingin membaca buku, agar kamu bisa konsentrasi dan memahami isi buku yang kamu baca. Beberapa buku motivasi atau self improvement bisa menjadi buku pilihan yang sangat direkomendasikan, agar mampu menghibur sekaligus menginspirasi kamu.

4. Olahraga Favorit

Image : pixabay.com

Ide berikutnya adalah melakukan olahraga yang kamu sukai. Mulai dari senam, yoga, bermain bulu tangkis atau lari pagi di sekitar rumah. Selain menyehatkan, olahraga juga mampu mengembalikan mood kamu yang sempat down, sehingga akan memberikan semangat baru saat kamu beraktivitas kembali.

5. Perawatan Diri

Image : pixabay.com

Ide me-time yang terakhir adalah melakukan perawatan diri. Bagi kamu yang tidak punya banyak waktu untuk pergi ke salon, kamu bisa kok merawat diri di rumah. Tidak hanya bagi kaum wanita saja, para pria juga perlu melakukan perawatan diri. Kamu bisa luluran, maskeran, cream bath hingga mencoba waxing sendiri di rumah.

Lakukan dengan santai hingga kamu merasa bahagia dan rileks. Jangan biarkan tubuhmu merasakan lelah setiap hari, sekali-kali tubuh juga perlu dimanja.

Untuk memanjakan diri di rumah, kamu bisa mencoba beragam produk kecantikan dan perawatan diri dari eBright Skin yang akan memanjakan wajah dan tubuhmu.

Manjakan Diri dengan eBright Skin

Kini saatnya kamu manjakan diri dengan produk-produk dari eBright Skin. Salah satu jenis perawatan yang bisa kamu lakukan adalah menggunakan lulur atau sekedar body lotion di rumah.

Produk yang bisa kamu pilih untuk merawat kelembapan kulit adalah dengan menggunakan body lotion : Whitening Advance Body Butter, yang sangat cocok banget buat kamu yang memiliki masalah kulit kering dan kusam. 

Mengandung minyak zaitun, menjaga kelembapan kulit dengan baik dibandingkan body lotion biasanya. Produk ini juga diperkaya dengan Niacinamide yang membantu mencerahkan serta shea butter yang menghidrasi kulit sehingga nampak lebih sehat terawat cerah alami.

Cara pemakaian

Cara penggunaannya juga mudah banget loh, cukup oleskan body butter ke bagian tubuh yang kering, seperti area pada siku, lutut, kaki, jari-jari dan bagian tubuh yang kering lainnya. Gunakan setelah penggunaan whitening body serum saat pagi dan sore hari, serta sebelum tidur malam saat kulit beregenerasi.

Keunggulan

Produk ini sangat cocok untuk kulit kering dan bisa melembabkan sekaligus menghidrasi kulit, karena mengandung minyak zaitun dan teksturnya yang menyerupai butter sehingga mudah meleleh dan meresap ke kulit.

Pengalaman Memakai Produk eBright Skin

Aktivitas saya setiap hari selalu berada di dalam ruangan ber-AC, yang mana hal ini bisa memberikan efek yang buruk bagi kulit, seperti kulit cenderung kering hingga penumpukan residu. Lalu istri saya menyarankan untuk menggunakan body lotion untuk melindungi kulit. 

FYI, penumpukan residu, kotoran dan sel kulit mati tidak baik bagi regenerasi kulit. Nah pemakaian body lotion dengan dengan kandungan AHA, akan membantu proses regenerasi kulit yang terhambat menjadikan kulit bebas dari kuman.

Setelah sekian lama, baru ngeuh kalau body lotion punya peranan yang cukup penting untuk menjaga kesehatan kulit. Akhirnya saya memutuskan untuk menggunakan salah satu produk dari eBright Skin, yakni Whitening Advance BODY BUTTER yang memiliki 3 manfaat sekaligus, yakni Moisturizing (melembabkan), Nourishing (memelihara) dan Softening (menghaluskan).

Setelah membuka produknya, hmmmm, harumnya langsung terasa banget. Teksturnya sangat lembut di kulit, karena berbahan dasar butter (mentega) yang cenderung mudah meleleh.

Setelah saya aplikasikan di tangan dan kaki, wanginya awet dan tahan lama. Dan terasa lembut di kulit. Istri saya pun ikutan memakainya juga loh. Dan perlu kamu ketahui, semua produk eBright Skin ini aman untuk ibu hamil dan ibu menyusui guys!

Produk-produk eBright Skin

Buat kamu yang penasaran dengan produk eBright Skin lainnya, kamu bisa melihat beberapa produk berikut ini :

Jika tertarik, segera kunjungi saja website : www.ebrightskin.id untuk mendapatkan update serta informasi lebih lanjut ya guys.

💚💚💚

Gimana guys, mulai saat ini, rajin-rajin deh merawat dan memanjakan diri, biar hari-harimu selalu fresh dan happy. Selain itu, perasaan yang senang atau bahagia juga akan menular kepada orang-orang di sekitar kamu loh! 

Semoga bermanfaat.